専門医がすすめる 働く人のメンタルヘルス・ミュージック

「専門医がすすめる 働く人のメンタルヘルス・ミュージック」のレビュー

 心の休日 2008-10-25 

今まで聴いた中で好きなヒーリングＣＤは、深海に漂い、ぼんやり届く光を感じながら
体が重くなり、深い眠りへ落ちて行くようなものでしたが、
このＣＤは透き通った空気だとか木漏れ日、鳥たちがとまり飛び立つたびに、
木々の葉から花火のように弾ける雫がそこに見えて来るような、
色んな種類の緑色と色んな種類の光の色を感じます。

私の日常からかけ離れている、憧れの休日の一場面にいるみたいで、
安らぎの中にもなんだか胸がキュンと締め付けられるところもありますが、
タイトルの「メンタルヘルス」という言葉通り、ヒーリング（癒し）というだけでなく、
心洗われ、なんかイイ記憶が蘇って、それが次への活力に繋がる―――
心地よくって、切なくって、満たされる一枚です。

 聞きやすくて良い感じ・・・ 2008-09-29 

このＣＤは全体的に穏やかで流れるような曲で構成されています。大変聞きやすいので、誰もが好む標準的なメンタルヘルス音楽と感じました。「ｆａｉｒｙ　ｗａＩｔｚ」は大変可愛らしい曲です。目を閉じて聞くと、恋人が仲むつまじく無邪気に戯れています。それを見て私も頬が緩み、ゆったりとして疲れがとれる感じがしますね。・・「Ｌｕｒａ」は丘にあるカフェで午後あたり、ボサノバを聞きながら海を眺めているようです。さながら光が踊る海面に目をやりながら、地平線の船がゆっくり滑っていく様子さえ浮かびます。・・・リラックスしますね。・・・朝の支度、読書、就寝、お風呂などのとき、ＢＧＭとして活用すれば一層生活が楽しくなると感じますからお勧めできますね。

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